Comer carbohidratos refinados no solo afecta a tu salud y tu aspecto. También hace que huelas peor.
Hombres, mujeres, obesos o flacos, todos tenemos una respuesta propia al calor, y puede hacerte decidir si sales a correr…
Las bebidas isotónicas prometen dejarte como nuevo, pero en realidad son poco más que agua coloreada con azúcar. Tú también…
Tu cuerpo no responde igual al ejercicio con 35 grados a la sombra. Esto es lo que tienes que saber…