Si te da mucha pereza ir al gimnasio, o cocinar tu propia comida, así puedes entrenar a tu cerebro para…
Si quieres vencer la procrastinación, tienes que aprender a sentirte bien primero. (más…)
Seguro que alguna vez has conseguido concentrarte tanto en algo que parece que lo haces sin esfuerzo. Eso es el…
Haz que tu teléfono te persiga para cumplir con tus propósitos (más…)
La procrastinación te roba la vida. Empieza ya a hacer lo que tienes que hacer, y usa alguna de estas aplicaciones.…
Nada que ver con la nutrición. La técnica Pomodoro es un feliz invento de Francesco Cirillo, un experto en productividad,…