La grasa visceral es la que no se puede pellizcar, está dentro de ti pegada a tus órganos internos, y…
Estos ejercicios te pondrán fuerte y quemarán centímetros de tu cintura mucho más rápido que trotar por el parque
Incluso si piensas que lo haces todo bien para perder grasa, puede que estés cometiendo uno de estos errores.