Achacar la epidemia de obesidad a una sola causa es peligroso. Sin embargo, la combinación de azúcar y grasa, presente…
El WHtR, que mide la relación entre el contorno de cintura y la altura es mucho más exacto para diagnosticar el…
Te han estado engañando durante más de cuarenta años. A ti, a tu madre y a tu médico. La grasa…
Se ha descubierto una forma sorprendentemente sencilla de contrarrestar los efectos sobre tu salud de todas esas horas sentado.
Llevarte un disgusto puede ponerte enfermo y hacerte engordar. Un trauma emocional puede llevarte a la tumba en unos años.…
Si quieres controlar tu peso y sentirte mejor, no te tragues la comida (más…)
El exceso de zumo de fruta produce niños gordos y adultos diabéticos. Dales fruta de verdad. (más…)
Calma, no va a ser ahora mismo. Pero como ocurre con el tabaco y el sobrepeso, pasar horas sentado te…