No es porque lo diga ella, sino porque docenas de estudios científicos corroboran la eficacia del régimen de la actriz…
Si voy a quemar mi grasa, ¿como voy a hacer la construcción de músculo?
Noto que estoy un poco más duro, la zona de la tripa menos ancha, pero he engordado 4kh
Aunque debajo de mi celulitis noto la musculatura no sé si haciendo mucho ejercicio tipo sentadillas mejorará su aspecto.
Quiero volver a ponerme en forma y ganar músculo, y llevo ya dos años desde que adopté el veganismo en…
No puedes perder grasa de donde tú quieras pero sí puedes atacar la grasa con este plan para activar las…
Tomar café en cantidades altas puede ayudarte a perder más grasa corporal y mejorar tu sensibilidad a la insulina.
Una de las consultas más frecuentes de las lectoras de Transformer. Esto es todo lo que debes saber.
Una rutina en el gimnasio que puede cambiar tu cuerpo radicalmente en un solo mes. Eso sí, te va a…
Hacer 100 repeticiones de un ejercicio puede ser exactamente lo que necesitas para dar un salto y ponerte en forma…