inflamación

El podcast de Operación Transformer T01E02: ¿Por qué controlar la inflamación es lo más importante que puedes hacer por tu salud?

En este episodio hablamos con Leo Pruimboom, un investigador de la Universidad de Groningen experto en la inflamación, y nos enteraremos de…

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La respiración de fuego que hace bajar la inflamación

La técnica de respiración de Wim Hof para hacer bajar la inflamación tiene milenios, para los monjes budistas se llama…

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Resveratrol, el antioxidante que salió del vino

No es una excusa para empinar el codo, sino una sustancia sorprendente que te puede ayudar a tener mejor salud…

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Alimentos que te inflaman

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Todo lo que necesitas saber de la inflamación

Se habla mucho de la inflamación crónica, sus terribles efectos y cómo está determinada por la comida. No te inflames.…

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