La grasa visceral es la que no se puede pellizcar, está dentro de ti pegada a tus órganos internos, y…
Las grasas trans todavía están en tu supermercado. Son una solución perfecta para la industria alimentaria. Son baratas y no…
La margarina, incluso la que está libre de grasas trans, es mucho peor que la mantequilla y debes dejar de…