Chicas, esas las dietas de las revistas son una trampa. Un estudio prueba que hay que empezar por el ejercicio.
Crees que todos los fritos engordan y son malos para la salud. Te equivocas. Sigue leyendo.
Tu metabolismo no tiene la culpa de que engordes. Sigue leyendo y sabrás por qué.
Parece lógico pensar que comiendo menos y haciendo más ejercicio conseguirás el cuerpo que quieres. No lo es. Considera primero…
James Bond se ducha con agua caliente, pero siempre termina enjuagándose con agua fría.
Asegúrate de salir del gimnasio con la sensación de haberlo dado todo y funde la grasa que te sobra.
Dos platos y un postre pueden ser la peor forma de comer a mediodía. Este gráfico te muestra paso a…
Di adiós a la leche desnatada. Los últimos estudios han encontrado que la gente que toma leche entera engorda menos.…
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