Si estás pensando en tomar suplementos, decide si los necesitas primero, y después elige los que se sabe que funcionan.
La L-carnitina es esa molécula milagrosa que promete quemar tu grasa. ¿Funciona? (más…)
La plataforma vibradora, la electroestimulación y las máquinas de abdominales no sirven. Haz ejercicio de verdad. (más…)