envejecimiento

El ayuno intermitente de Elsa Pataky funciona y es seguro

No es porque lo diga ella, sino porque docenas de estudios científicos corroboran la eficacia del régimen de la actriz…

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Los tres elementos para frenar el envejecimiento

Hasta que la ciencia encuentre una solución, cada día somos un poco más viejos, pero hay tres cosas que puedes…

6 años hace

Tener mala baba te hace envejecer más rápido

La hostilidad cínica, una actitud ante la vida que tal vez conozcas o reconozcas, puede acortar la vida

6 años hace

El deporte frena el envejecimiento: los 80 son los nuevos 20

La gente que hace ejercicio parece más joven, pero ¿puede el ejercicio físico frenar el envejecimiento? Un estudio reciente indica…

6 años hace

Baila para mantener tus neuronas frescas

Vas a vivir más años de los que crees. Para llegar a viejos con el cerebro en forma, hay que…

8 años hace