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Tus caderas no están en forma, así puedes arreglarlo

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por dariopes | 18 Abr 2017

¿Qué tal andas de movilidad? Pasarte el día en una silla puede afectar a la flexibilidad de la articulación más importante de tu cuerpo: las caderas

Cómo quemar la grasa resistente

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por dariopes | 27 Ago 2014

Cuando pierdes grasa, hay partes de tu cuerpo que se resisten. Así es como tienes que quemarlas.

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