barra

Ejercicios con esa barra que encuentras en el hotel

El gimnasio del hotel donde estás de vacaciones tiene tan poco equipo que solo encuentras una triste barra con discos.…

7 años hace

Aumenta tu fuerza con la barra gorda

Por si no lo sabes, puedes aumentar tu fuerza en todos los ejercicios de la parte superior del cuerpo solo…

13 años hace