¿Cuántas comidas hay que hacer al día?
Una idea muy extendida es para adelgazar es mejor hacer seis comidas pequeñas que tres grandes. ¿Tiene sentido?
Una idea muy extendida es para adelgazar es mejor hacer seis comidas pequeñas que tres grandes. ¿Tiene sentido?
Si te has puesto en forma para el verano habrás notado una serie de cambios interesantes.