Cerveza 0,0 y refrescos sin calorías
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La grasa visceral es la que no se puede pellizcar, está dentro de ti pegada a tus órganos internos, y es muy peligrosa. Así la puedes mantener a raya con la dieta.
Resaca, diarrea, dolor de cabeza ¿qué hacer?
Si te has levantado con la cabeza como un bombo después de una noche loca de fiesta, es el grito de socorro de tu cuerpo. Esto es lo que puedes hacer.
Control de daños en Navidad: hackea tus comilonas
Así minimizan los biohackers los daños de las comilonas de Navidad.
Alimentos que te inflaman
Lucha contra la inflamación cambiando tu dieta, notarás la diferencia.
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