¿Necesitas que duela para que haga efecto el deporte? Descubre qué significan las agujetas y cómo tratarlas.
Si te has puesto en forma para el verano habrás notado una serie de cambios interesantes.
Parece increíble, pero hacer más ejercicio te ayudará a reducir el dolor de las agujetas. (más…)
Hay quien piensa que si no tienes agujetas al día siguiente el entrenamiento no ha sido efectivo. No te creas…