Comentarios en Operación Transformer https://www.operaciontransformer.com El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Fri, 01 May 2020 21:23:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Comentario en Ejercicios con mancuernas para hacer en casa por Esvick https://www.operaciontransformer.com/2020/03/18/ejercicios-con-mancuernas-para-hacer-en-casa/#comment-44761 Fri, 01 May 2020 21:23:49 +0000 https://transformer.blogs.quo.es/?p=6636#comment-44761 En respuesta a Fernando.

Pongan atención todos: ¡Fernando no esta de acuerdo!

]]> Comentario en Tu smoothie no es sano por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2016/03/29/tu-smoothie-no-es-sano/#comment-44760 Fri, 01 May 2020 20:18:05 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4719#comment-44760 En respuesta a José Luis del Moral.

Excepto cuando metes cuatro piezas de fruta en el smoothie, que jamás te comerías enteras, pero te las bebes. Entonces tienes fibra, sí, pero el azúcar de cuatro frutas. Recordemos que la molécula de azúcar no tiene pasaporte, al cuerpo le da igual de dónde viene.

]]> Comentario en Operación Transformer: mes dos, a comer por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2012/05/08/operacion-transformer-mes-dos-a-comer/#comment-44759 Fri, 01 May 2020 20:15:00 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1417#comment-44759 En respuesta a Mandy chapman.

mira la fecha de caducidad, pero debería ser seguro, porque tiene una vida muy larga

]]> Comentario en Agujetas: verdades y mentiras por Nuestras https://www.operaciontransformer.com/2014/06/06/agujetas-verdades-y-mentiras/#comment-44758 Fri, 01 May 2020 19:03:47 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3289#comment-44758 A mi entender el azucar era bueno, gracias por la info

]]> Comentario en Ejercicios con mancuernas para hacer en casa por Fernando https://www.operaciontransformer.com/2020/03/18/ejercicios-con-mancuernas-para-hacer-en-casa/#comment-44753 Fri, 01 May 2020 18:01:01 +0000 https://transformer.blogs.quo.es/?p=6636#comment-44753 No estoy de acuerdo en que hacer más repeticiones aunque sea con un peso menor no tenga ningún efecto por el hecho de utilizar un peso pequeño

]]> Comentario en Operación Transformer: mes dos, a comer por Mandy chapman https://www.operaciontransformer.com/2012/05/08/operacion-transformer-mes-dos-a-comer/#comment-44735 Thu, 30 Apr 2020 16:41:53 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1417#comment-44735 Dario me gusta tu entrenamiento y tu dietas, hace un año deje de entrenar por algunos motivos sentimentales y comense hace 3 semana con el método de casa por el coronaviruz, tengo en mi poder hace un año un estuche de un kilogramo DE WUEY PROTEY SELLADO EN EL REFRIGERADOR, QUIERO SABER SI DE O O NO USARLO. 98

]]> Comentario en Operación Transformer: mes dos, a comer por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2012/05/08/operacion-transformer-mes-dos-a-comer/#comment-44725 Sun, 26 Apr 2020 20:27:10 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1417#comment-44725 En respuesta a Juan.

Claro! La creatina es una gran ayuda.

]]> Comentario en Cuando «comer de todo un poco» no es buena idea por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2018/12/05/cuando-comer-de-todo-un-poco-no-es-buena-idea-2/#comment-44724 Sun, 26 Apr 2020 20:24:42 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=5649#comment-44724 En respuesta a Sergio.

Si cocinas y añades grasa a la sartén, tenla en cuenta en tus cálculos. También puedes usar aceite en spray que apenas cuenta.

]]> Comentario en Ezequiel, o por qué esta receta de la Biblia es mejor que tu barra de pan por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2019/04/25/ezequiel-o-por-que-esta-receta-de-la-biblia-es-mejor-que-tu-barra-de-pan/#comment-44723 Sun, 26 Apr 2020 20:21:49 +0000 https://www.operaciontransformer.es/ezequiel-o-por-que-esta-receta-de-la-biblia-es-mejor-que-tu-barra-de-pan/#comment-44723 En respuesta a Ariana.

Respeto tu comentario, pero tienes que darte cuenta de que eso es una interpretación tuya y no todos la compartimos.

]]> Comentario en Por qué la proteína de soja falla a la hora de ganar músculo por dariopes https://www.operaciontransformer.com/2019/03/20/por-que-la-proteina-de-soja-falla-a-la-hora-de-ganar-musculo/#comment-44722 Sun, 26 Apr 2020 20:19:28 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=5782#comment-44722 En respuesta a Gonzalo.

En realidad no es como dices. Estos son los interesantes resultados de un estudio muy amplio al respecto: https://www.operaciontransformer.com/2020/01/28/la-diferencia-entre-las-proteinas-animales-y-las-vegetales-en-la-salud/

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