Las pesas de color rosa del gimnasio están tan desfasadas como los calentadores y los maillots de licra. Las mujeres,…
¿Te falta magnesio? Como suele ocurrir con las deficiencias de vitaminas y minerales, los síntomas son vagos y difíciles de…
Comemos con dos propósitos, y uno de ellos se nos suele olvidar. La comida es una fuente de energía para…
En 1846 un médico de origen húngaro llamado Ignaz Semmelweis, que en aquella época trabajaba en el Hospital General de…
En los últimos tiempos se esta comercializando una leche y productos lácteos derivados bajo la denominación A2. La promesa es…
La Rhodiola Rosea es una hierba que crece en las regiones más frías y montañosas de Europa y Asia: el…
La grasa que comes tiene una doble función en tu organismo. Se puede usar como energía, pero sobre todo es…
En algún momento de la prehistoria, hace miles de años, a alguien se le estropeó la leche. Pero el espíritu humano…
¿Cuáles son mejores, las proteínas animales o las vegetales? Habrá quien diga que las proteínas vegetales son incompletas, y de peor calidad biológica,…
Christopher McCandless, el joven idealista que protagoniza la novela "Hacia rutas salvajes", basada en su historia real, decidió vivir en…