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Por qué viajar mejora tu cerebro

La cita apócrifa atribuida a Unamuno decía que "El fascismo se cura leyendo y el racismo se cura viajando”. Viajar te…

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Principios de la nutrición en los que sí se ponen de acuerdo los expertos

La nutrición es una ciencia relativamente joven, y que presenta enormes dificultades. Hasta hace relativamente poco tiempo, las herramientas para…

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Beneficios de la marihuana en tu cuerpo y tu cerebro

¿Has oído hablar del subidón del corredor? Es el estado de euforia que se produce al hacer ejercicio. Las famosas…

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Quien la sigue la consigue: así mide la ciencia la fortaleza mental

Los Navy SEALS son un cuerpo de élite dentro de los marines de EEUU. Si el entrenamiento de los marines…

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¿Se puede recuperar el sueño perdido?

Una de las normas no escritas del periodismo es que si tu titular es una pregunta, la respuesta es siempre…

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Operación traje de baño: si quieres adelgazar, hazlo sin poner en riesgo tu salud

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