Biohacking

Trabaja con autocontrol

Si en tu trabajo no te censuran páginas web, es el momento de tomar medidas. Tú mismo puedes bloquearlas. (más…)

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Siete trucos para hablar en público

No se enseña en la escuela lo suficiente, y es casi imposible hacerlo bien si no se practica. Hablar en…

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Correo, mensaje, ¡acción!

El correo electrónico es a la vez imprescindible y destructivo. Mirar el buzón a todas horas es una mala idea…

14 años hace

Buenos hábitos, malos hábitos, en el bolsillo

Nuestro cerebro es sobresaliente a la hora de engañarnos a nosotros mismos. Después de acabar con un paquete de cacahuetes,…

14 años hace

Un pomodoro para resolver los atascos

Nada que ver con la nutrición. La técnica Pomodoro es un feliz invento de Francesco Cirillo, un experto en productividad,…

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Cinco cosas que hacer en LinkedIn

Así que has puesto tu perfil profesional en LinkedIn. Facebook es para otras cosas, como fotos barcabocas y noches cerveceras.…

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El síndrome del buzón compulsivo

¡Ding! Cada vez que entra un nuevo mensaje en Outlook o en la Blackberry, un alegre sonidito te distrae, aparece…

14 años hace

Notas sin papel

“He perdido un papelito / Que tenía yo apuntao / Ahora mismo no sé dónde / Lo he dejao”, cantaba…

14 años hace

Si quieres cambiar, tienes que cambiar

"Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados". No lo digo yo, lo dijo Albert…

14 años hace