Las escaleras, tu gimnasio
Si tienes unas escaleras a mano (seguro que las tienes), tienes un gimnasio completo.
¿El sexo cuenta como ejercicio?
Una buena sesión entre las sábanas consume calorías, pero ¿cuántas? ¿Es mejor que correr media hora? ¿Sustituye al gimnasio?
Mantenimiento Transformer: la dosis mínima de deporte son seis minutos
Este verano te mantendrás en forma con seis minutos de ejercicio.
Nueva Operación Transformer: Ya he terminado, ¿y ahora? Mantenimiento Transformer
Conserva tu nuevo cuerpo y comienza un nuevo estilo de vida.
Nueva Operación Transformer: Fase 3, quema grasa sin gimnasio
No te hace falta ir al gimnasio para perder esos últimos centímetros y conseguir un cuerpo de verano.
Nueva Operación Transformer: Fase 3, quema un 20% más de grasa sin darte cuenta
Con pequeños cambios en de tu vida diaria podrás quemar un 20% más de grasa. El resultado puede ser sorprendente.
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