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Por qué nos enganchamos al «doomscrolling» y cómo superar la adicción a las malas noticias

La pandemia mundial de COVID-19 ha sacado a pasear a uno de los instintos más difíciles de reprimir en la…

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Refrescos azucarados contra zumo recién exprimido ¿cuál es peor?

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Las ventajas de hacer deporte con mascarilla

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Chocohólicos: la verdad sobre la adicción al chocolate

"Puedo renunciar a todo menos al chocolate" es una frase que todos hemos escuchado (o quizá pronunciado) alguna vez. La…

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Por qué hablar con extraños es bueno para la salud

La pandemia producida por la COVID-19 está teniendo efectos muy negativos en la salud mental de las personasLa pandemia. Durante…

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Por qué salen canas, y cómo frenarlas

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Por qué taparse la boca con esparadrapo para dormir

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Cómo convertirse en un culturista vegano

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El problema con los aceites de semillas ricos en omega-6

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