¿Dos mancuernas de plástico y una bicicleta estática? Saca partido al gimnasio de tu hotel, por muy limitado que sea.…
A lo mejor untas tus tostadas del desayuno con margarina pensando que es más saludable. Pero las cosas no son…
Tomar el sol tiene muchas ventajas. Quemarse al sol es muy peligroso. Con estas apps para tu móvil lo tienes…
¿Cuál es la mejor hora para hacer deporte? Si ahora no haces nada, ¡cualquier hora es buena! Pero si quieres…
En verano no apetece cocinar gran cosa. Agarras lo primero que encuentras y te lo comes. Entonces, que sea al…
Calorific es la aplicación para iPhone y Android que te ayuda a controlar tu dieta. No me gusta mucho. (más…)
Las vacaciones son para disfrutarlas, también comiendo. Elige bien en el chiringuito y además de disfrutar, te cuidarás. (más…)
En vacaciones, que tu cerebro descanse, pero no te olvides de tu cuerpo. (más…)
Cuando han pasado ya unos días de vacaciones y olvidamos la prisa y angustia cotidiana, parece que la mente se…
Ya sabes, ostras, langosta y ¿almendras? La comida afrodisíaca no es como te han contado. (más…)