https://www.operaciontransformer.com/2018/07/20/cuatro-minutos-de-ejercicio-cual-es-tu-excusa/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:19:56 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://www.operaciontransformer.com/2018/07/20/cuatro-minutos-de-ejercicio-cual-es-tu-excusa/#comment-9458 Mon, 20 Aug 2018 15:12:33 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=5538#comment-9458 Hola Dario. Muy buena rutina. Yo entreno todos los días al mediodía. jaho un entrenamiento intenso. Hacer esta rutina a la mañana al levantarme todos los días puede ser contraproducente? Es decir sobre entreno? O estaría bien para cargar energías? Gracias

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