Comentarios en: El yogur, entero y verdadero https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:19:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: María José https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8951 Fri, 08 Sep 2017 11:36:59 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8951 Hola Darío, por favor me podrias explicar qué significa cuando en el yogur natural vienen como ingredientes añadidos: «proteínas de leche» y «leche desnatada en polvo» ¿Qué son exactamente? ¿Por qué los añaden? En caso en encontrar un yogur con «proteinas de leche» y otro con «leche desnatada en polvo», ¿cual es mejor elegir? Muchas gracias por tu ayuda

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8949 Tue, 03 May 2016 14:28:04 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8949 En respuesta a carme.

Los fermentados de soja no tienen exactamente las mismas propiedades, pero también son beneficiosos para tu flora intestinal.

]]> Por: Genci https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8948 Mon, 02 May 2016 06:37:25 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8948 ¿Y qué opinión te merece el yogur griego natural no azucarado?
Un saludo

]]> Por: carme https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8947 Sat, 30 Apr 2016 08:46:30 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8947 En respuesta a Darío Pescador.

Yo hago yogures con leche de soja y fermentan en la yogurtera. No sirven?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8946 Thu, 21 Apr 2016 15:27:31 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8946 En respuesta a juanan.

No. Los fermentos que se utilizan en el yogur se alimentan de lactosa. Los yogures de soja están hechos con espesantes y no son fermentados. Si quieres tomar soja fermentada es otra cosa, se llama miso, tofu o tempeh 🙂

]]> Por: juanan https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8945 Wed, 20 Apr 2016 10:12:24 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8945 Por cierto, las leches de soja, almedra, avena, arroz … etc … pueden fermentar para hacer yogur?

]]> Por: Espartano https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8944 Wed, 20 Apr 2016 06:55:14 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8944 Hola Darío,
yo suelo hacer en casa yogures con mi yogurtera. Hago 7, me como 6 y el último lo aprovecho para hacer la siguiente tanda de yogures echando una cucharadita en cada vaso junto con leche entera o leche semidesnatada.
La duda que tengo es que ahora que estoy en la fase 3 en dieta cetogénica, no tengo ni idea de la cantidad de hidratos de carbono que tienen este tipo de yogures y no sé si puedo comérmelos o no. De poder comérmelos, me imagino que en esta fase tendría que comer los que tienen leche entera por eso de la grasa y tal, pero ¿tendrías idea que cantidad de nutrientes tendrían estos dos tipos de yogurt (proteinas, grasas, h.c.)?
Muchas gracias

]]> Por: Helena https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8943 Tue, 19 Apr 2016 21:34:51 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8943 Creo que el desnatar los productos lácteos también les quita vitaminas liposolubles que solo aparecen en un medio lipídico.Hablamos de vitaminas tan importantes com D o la E. Así que, a menos que estén enriquecidos artificialmente,
estos lácteos carecen de ellas. Muy buen post Darío.

]]> Por: Pep https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8942 Tue, 19 Apr 2016 13:18:26 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8942 Me quedo con mi Kéfir hecho en casa, con más bacterias y beneficios en general, pero sí, de comer yogur, mejor entero y natural.
Un saludo!!

]]> Por: juanan https://www.operaciontransformer.com/2016/04/19/el-yogur-entero-y-verdadero/#comment-8941 Tue, 19 Apr 2016 11:16:38 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4751#comment-8941 Hace poco vi esta comparativa en la web del comidista, es muy interesante. A mi desde niño siempre me han gustado los yogures y me considero un gran catador, antes en el mercadona tenían muy buenos, de la marca senoble, ahora son malisimos, bueno … es un dato, podría enrollarme con esto de los yogures horas y horas 😀 http://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2016/02/16/articulo/1455652971_307257.html

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