Comentarios en: La única limpieza que funciona: dos semanas sin azúcar ni alcohol https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: Ignacio https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8758 Tue, 26 Jan 2016 17:15:44 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8758 En respuesta a Darío Pescador.

Gracias! Seguiré esforzándome. Si que noté q dejando la azucar me sebtía menos cansado, aunque de vez en cuando me tomo un helado o un refresco. saludos!

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8757 Mon, 25 Jan 2016 19:58:17 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8757 En respuesta a Ignacio.

Enhorabuena por intentar dejar el azúcar, pero ten cuidado con las pasas, porque ¡tienen mucha! No pasa nada por echarle un puñado al yogurt, pero siempre controla las cantidades, y sobre todo no las uses como tentempié.

]]> Por: Ignacio https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8756 Mon, 25 Jan 2016 18:32:52 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8756 Me gusta mucho tu batalla contra la azúcar. Podría preguntarte para desayunar hay algo malo en tomar yogur blanco sin azúcar avena y pasas.? Me falta algún nutrientes más ? Estaba harto de desayunar galletas y tostadas y estoy probando el desayuno inglés . La azúcar de las galletas era la única azúcar q intento tomar al dia , de vez en cuando me salto la dieta de la azúcar, la única que hago. Muchas gracias!

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8755 Thu, 21 Jan 2016 15:19:44 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8755 En respuesta a Mike.

Esos especialmente:
https://www.operaciontransformer.com/2015/08/27/mantenimiento-transformer-el-zumo-el-enemigo-natural-del-verano/

]]> Por: Mike https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8754 Wed, 13 Jan 2016 21:31:49 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8754 En respuesta a Darío Pescador.

¿Incluso los zumos naturales recién exprimidos?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8753 Wed, 13 Jan 2016 15:03:39 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8753 En respuesta a Berenlce.

Si tomas una pieza de fruta no estás tomando demasiada azúcar. Sin embargo, cuidado con los zumos, que son solo agua y azúcar en grandes cantidades sin nada de la fibra de la fruta.

]]> Por: Berenlce https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8752 Wed, 13 Jan 2016 02:24:22 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8752 ¡Hola!
¿Qué pasa con las frutas?
¿Es el mismo principio?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8751 Mon, 11 Jan 2016 23:19:23 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8751 En respuesta a Pam.

La stevia no tiene efectos sobre la glucosa en sangre, así que sí se puede usar.

]]> Por: Quinto93 https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8750 Mon, 11 Jan 2016 13:06:21 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8750 La autofagia se consigue también con el ayuno intermitente.
Respecto a lo de los sabores dulces yo mismo lo he experimentado. Antes era un adicto a los edulcorantes pero me propuse eliminarlos por completo, ahora todo tomo con su sabor natural.
Cuando empecé a tomar café (solo y en vaso largo) ponía cara de comer limones pero ahora me he acostumbrado, incluso me gusta y si le hecho edulcorante o azúcar al té o al café no me gusta.
Hay que acostumbrarse al sabor original de las cosas, sin «adulterar» :).
Un abrazo.

]]> Por: Pam https://www.operaciontransformer.com/2016/01/08/la-unica-limpieza-que-funciona-dos-semanas-sin-azucar-ni-alcohol/#comment-8749 Sat, 09 Jan 2016 09:57:13 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4558#comment-8749 Buenos días, me encanta leer artículos de esta web, aunque en algunos tengo la impresión de que se contradicen unos a otros…
referente a este… tampoco se puede consumir stevia?

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