Comentarios en: No mezcles grasa y azúcar https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:20:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: Vanessa https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7686 Sun, 26 Feb 2017 11:18:26 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7686 Buenos días, entonces debería de dejar de comer papas con palta y comer las grasas por separado?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7684 Wed, 02 Dec 2015 11:47:12 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7684 En respuesta a Gara.

Hay fuentes de proteína vegetal concentrada en forma de batidos, que por lo general están hechos de proteína de arroz y guisante. Si tomas lácteos y huevos, estás cubierta también.

]]> Por: Gara https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7683 Tue, 01 Dec 2015 22:34:54 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7683 Buenas Darío, permítete que pregunte… ¿Qué sucede con aquellos que no ingerimos proteína animal porque no comemos carne? Las proteínas vegetales resultantes de la combinación cereal+legumbre, legumbre sola o semillas, puede duplicar los carbohidratos. Entonces, ¿Cómo mantener los CH a raya?
Gracias.

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7682 Mon, 25 May 2015 15:08:20 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7682 En respuesta a Luis.

Siempre que no esté azucarado.

]]> Por: Luis https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7681 Fri, 22 May 2015 04:31:45 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7681 Tengo una duda parecida a la de Iván. Se podria mezclar por ejemplo yogur natural con almendras?
Gracias y buen articulo

]]> Por: Eduardo https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7680 Thu, 23 Apr 2015 15:04:03 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7680 Hola Dario. Podrías hacer un articulo sobre musculación para los dedos de las manos?

]]> Por: yara https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7679 Wed, 22 Apr 2015 16:03:57 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7679 buen artículo… felicidades ! tengo una duda yo tenía la mala costumbre de que después de comer (día trampa )algo muy azucarado o carbohidratos con índice glicémico alto comía alguna proteína con bastante grasa y hacia ayuno intermitente… la verdad me sentía más segura porque pensaba que la grasa más proteína bajaba mis niveles de glucosa en sangre … tan mal lo hacía ???

]]> Por: Iván https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7678 Wed, 22 Apr 2015 09:22:11 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7678 ¿Esto aplica para cosas tan cotidianas como añadir miel a la leche o el yogur? Es complicado seguir una dieta que no mezcle azúcares y grasas. Por otro lado, ¿No disminuye la grasa el índice glucémico de los carbohidratos al ser ingeridos a la vez? Un saludo.

]]> Por: Jorge https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7677 Tue, 21 Apr 2015 20:59:03 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7677 Genial post!! Esperando ansiosamente el post del segundo mes de la operación!
Saludos!

]]> Por: juanes https://www.operaciontransformer.com/2015/04/21/no-mezcles-grasa-y-azucar/#comment-7676 Tue, 21 Apr 2015 15:17:24 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3961#comment-7676 Yo lo tengo claro, grasa más azucar = Diabetes. Despues de los 40, tenemos que tener más cuidado en ingerir solo Comida saludable

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