https://www.operaciontransformer.com/2014/12/23/como-pasar-la-navidad-sin-engordar-tanto/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:20:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://www.operaciontransformer.com/2014/12/23/como-pasar-la-navidad-sin-engordar-tanto/#comment-6681 Fri, 26 Dec 2014 01:53:51 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3705#comment-6681 Lo que sucede es que en las celebraciones no se trata de comer lo que se DEBE sino lo que se QUIERE. En mi caso, aborrezco sobre todo las carnes y no me gusta lo salado.. El pescado y marisco están bien, y del alcohol se puede tolerar una sola copa PERO ¡¡los hojaldres o las marquesas o el turrón de chocolate, que no veré hasta el año que viene, no los sustituyo por nada!! Así que comer moderadamente, pero lo que gusta, los DÍAS SEÑALADOS (no todo el mes) y así se evitan caras largas y el odio a las «dietas»…

]]> https://www.operaciontransformer.com/2014/12/23/como-pasar-la-navidad-sin-engordar-tanto/#comment-6680 Wed, 24 Dec 2014 19:30:08 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3705#comment-6680 feliz navidad! gracias por el consejo! en casa decidimos hacer solo cosas saladas! jejeje solomillo de cerdo rebozado en mantequilla acompañado de cebollinez y ajos…. con ensalada de palmitos y coliflor!
buenos deseos para hoy!

]]> https://www.operaciontransformer.com/2014/12/23/como-pasar-la-navidad-sin-engordar-tanto/#comment-6679 Wed, 24 Dec 2014 11:57:40 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3705#comment-6679 Felicidades por la Calidad excelente de los artículos publicados.
Un fuerte abrazo y feliz navidad

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