Comentarios en: Diez verdades sobre la fruta https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:20:09 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: joshua https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6677 Thu, 08 Nov 2018 23:19:07 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6677 En respuesta a Jufival.

pta

]]> Por: David https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6676 Wed, 08 Aug 2018 11:56:28 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6676 deje de creer cuando dices que la azúcar de la fruta es igual al de la mesa….. nunca puedes comparar algo así, infórmate que algunas frutas como el plátano tienen pectina… no te digo que hace para que investigues jajaj

]]> Por: jose https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6670 Sat, 09 Jul 2016 21:53:36 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6670 excelente… te felicito eres muy certero….
mis amigos ríen , cunado le digo que las frutas no me convencen

]]> Por: maria https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6669 Wed, 27 Jan 2016 18:40:20 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6669 me encanta tu blog es de los mas serios y profesionales que he leido, queria hacer una pregunta.
¿y los batidos de aguacate los consideramos igual de malos?
mejor tomarlo en pieza?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6668 Fri, 25 Dec 2015 21:25:14 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6668 En respuesta a Daniel González.

Tim Ferriss acierta bastante con su dieta. Creo que tenemos la misma filosofía: buscar aquello que es más simple y más efectivo.

]]> Por: Daniel González https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6667 Thu, 24 Dec 2015 02:44:24 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6667 Excelente post Dario, me agrada la gente que dice las verdades de todo. Eres el primer bloggero que conozco que se atreve hablar de lo malo de las frutas.
te felicito viejo
aprovechando que te estoy escribiendo, recientemente estaba leyendo el libro «The 4 hours body» de Tim Ferriss, donde recomendaba no comer frutas: http://fourhourworkweek.com/2012/07/12/how-to-lose-100-pounds/
¿Tu que opinas sobre eso?
Saludos, y no dudes en seguir escribiendo post como este

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6666 Wed, 26 Aug 2015 20:34:15 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6666 En respuesta a  Comprar fruta online.

por desgracia no, a muchos zumos comerciales les tienen que añadir vitaminas, porque las pierden en el proceso.

]]> Por:  Comprar fruta online https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6665 Tue, 18 Aug 2015 12:52:28 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6665 Yo prefiero tomar piezas de fruta pero creía que los zumos también conservaban varias propiedades de las frutas y aportaban beneficios en nuestro organismo, sobre todo los naturales.

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6664 Wed, 01 Jul 2015 16:48:02 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6664 En respuesta a Pat.

Hola Pat, lo mejor es que empieces poco a poco. Si puedes, ve a un gimnasio y un monitor te podrá orientar para hacer progresiones con ejercicios. En pocas semanas verás como aumenta tu fuerza, y te sientes más segura.

]]> Por: Pat https://www.operaciontransformer.com/2014/12/16/diez-verdades-sobre-la-fruta/#comment-6663 Thu, 28 May 2015 17:02:42 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3697#comment-6663 Por favor orientame. Me gusta hacer ejercicoi, pero me duelen las rodillas y tengo miedo.
Fui con un medico del Deporte y me dojo que puedo hacer pesas y ejercicio en si, pero tengo miedo.
¿Que puedo hacer?

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