Comentarios en: Dormir en verano sin aire acondicionado https://www.operaciontransformer.com/2014/08/18/dormir-en-verano-sin-aire-acondicionado/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:20:05 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2014/08/18/dormir-en-verano-sin-aire-acondicionado/#comment-5950 Wed, 27 Aug 2014 12:52:33 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3455#comment-5950 En respuesta a Fran.

Tener una lesión vertebral, como yo la tengo, te obliga a tener cuidado con el ejercicio y a revisiones constantes por parte de fisioterapeutas. A pesar de esto merece la pena. Yo descubrí mi lesión con 25 años y ahora, 20 años después, estoy en forma y sin síntomas. No solo eso, sino que he conseguido batir mis récords de levantamiento durante el año pasado, mucho más de lo que podía levantar hace 20 años.

]]> Por: Fran https://www.operaciontransformer.com/2014/08/18/dormir-en-verano-sin-aire-acondicionado/#comment-5949 Wed, 20 Aug 2014 20:33:05 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=3455#comment-5949 Buenas Dario! Sigo tu página desde hace tiempo, y creo recordar que lei por algun lado antes de que la remodelaras, que padecistes problemas de espalda y eso te conllevo a cuidar mas tu cuerpo. Tengo 25 años y hace 6 meses me diagnosticaron una hernia discal entre la L4-L5, he practicado deporte durante toda mi vida y en diversos ámbitos. Debido a la hernia he tenido que dejar de practicar deporte tal como hacia antes y ponerme en manos de diversos fisioterapeutas e incluso estoy probando algo de quiropractia ya que estoy desesperado de ver que no volvere a estar como antes.
Me gustaría conocer tu experiencia.
Muchas Gracias.

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