Comentarios en: Prebióticos o probióticos ¿qué hay que tomar? https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: pepe https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4183 Mon, 24 Dec 2018 15:39:49 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4183 hola. quería preguntarle, estoy tomando un antibiotico antiparasitario e intentando reestablacer mi flora con pre y probióticos, ya que en unos análisis me dieron que tenía giardia lamblia y mucho desequilbrio de la flora.¿los gases que dan los prebióticos al principio son pasajeros o indican que algo no va bien?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4182 Sat, 04 Apr 2015 04:04:07 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4182 En respuesta a Clara.

Hola Clara, creo que deberías leer esto primero:
https://www.operaciontransformer.com/2012/06/14/no-te-hace-falta-detoxificarte/

]]> Por: Clara https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4181 Wed, 25 Mar 2015 14:14:03 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4181 Hola, he descubierto tu blog buscando información para aclarar una duda que tengo y me pregunto si quizás puedas ayudarme.
Me estoy haciendo una cura de desintoxicación y he comprado además unos prebióticos (compuestos básicamente de Actilight) y unos probióticos. Mi pregunta es, puedo empezar a tomarlos ya o espero a terminar la detox? y una vez empiece, los puedo tomar al mismo tiempo o primero uno y luego lo otro? Nose si sería mejor empezar primero con los prebióticos y luego incorporar los probióticos o es indiferente.. si me puedes ayudar en esto te lo agradecería mucho!

]]> Por: Juanan https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4180 Sun, 02 Jun 2013 14:22:36 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4180 En respuesta a dariopes.

Tengo otra duda, cuando haces yogur los prebiotiocos se comen el azucar de la leche, no? … digo, sera la lactosa, lo malo de la leche, entonces … transformar la leche a yogur, todo son ventajas, no?

]]> Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4179 Sat, 01 Jun 2013 15:30:25 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4179 En respuesta a Juanan.

Si tu yogur fermenta, no tienes que preocuparte porque hay lactobacilus, que es lo que buscas 🙂

]]> Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4178 Sat, 01 Jun 2013 15:28:28 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4178 En respuesta a Javier.

Si no puedes correr hay otras alternativas. En los gimnasios hay máquinas elípticas que tienen un impacto mínimo. Nadar es otra opción, si lo tienes a tu alcance.

]]> Por: Javier https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4177 Thu, 30 May 2013 13:54:08 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4177 Hola, acabo de descubrir tu blog, tengo una duda al respecto de la «operación transformer mes uno», hay que comer lo mismo durante todo el mes (salvo los cambios que mencionas: brocoli por col, carne por pescado..).
Por otro lado, a principios del 2012 (enero) me lesione la rodilla corriendo, desde entonces no he vuelto a correr (me da panico lesionarme otra vez), pero claro tu plan de entranamiento incluye el cardio estratégico, existe otra posibilidad de realizar el cardio.
Muchas gracias.

]]> Por: Juanan https://www.operaciontransformer.com/2013/05/27/prebioticos-o-probioticos-que-hay-que-tomar/#comment-4176 Mon, 27 May 2013 13:08:49 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2149#comment-4176 Tengo una duda para los que hacemos yogur casero, o sea, yo pongo en un termo leche templada de la de brick (supongo que pasteurizada y esos rollos) con una cucharada de yogur para hacer mas yogur … se que hago yogur, pero … hago bien el prebiotico este???

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