Comentarios en: Grasa animal, ¿sí o no? https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: Alex https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4128 Sun, 14 Apr 2019 15:37:40 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4128 En respuesta a Dani.

El azúcar es transformado por nuestro organismo en glucosa pero si no quemamos esa glucosa producto de haber consumido azúcar refinado el organismo no puede almacenar glucosa y la transforma en grasa que se acumula en la cintura, nalgas etc.

]]> Por: Teresa J. https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4127 Sun, 19 May 2013 15:26:34 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4127 Un post muy interesante ,no sabia nada la respecto de la grasa animal, y que bueno que se haya roto ese mito, lo que tambien es muy cierto es lo que habeis mencionado con respecto al azùcar,es perjudicial para la salud. Un abrazo

]]> Por: Lol https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4126 Sat, 18 May 2013 06:56:21 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4126 En respuesta a dariopes.

Ah, pues eso es lo que yo quiero, que el músculo suba y no que baje. Gracias!

]]> Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4125 Thu, 16 May 2013 22:56:39 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4125 En respuesta a Eli.

https://www.operaciontransformer.com/2012/03/12/la-verdad-sobre-la-leche/

]]> Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4124 Thu, 16 May 2013 22:55:30 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4124 En respuesta a Lol.

El cuerpo siempre intenta ir por el camino de menor resistencia. Los carbohidratos que comes se convierten en glucosa en la sangre. Si hay glucosa en sangre, eso es lo que consumirán las células primero. Después se consume el glucógeno almacenado en los músculos y el hígado. Cuando se acaba, el cuerpo puede oxidar las grasas o metabolizar las proteínas. A partir de aquí es donde el deporte decide el resultado: Si estás sentado en el sillón, perderás músculo y la grasa se quedará como está. Pero si utilizas tus músculos, el cuerpo inentará conservalos y consirá los depósitos de grasa.

]]> Por: Lol https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4123 Mon, 13 May 2013 21:04:28 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4123 También me gustaría saber ¿por qué es mejor en algunos entrenamientos enfatizar la ingesta de grasa sobre los carbohidratos (si su proporción en la dieta no es excesiva, me refiero).
Gracias, y me encanta tu blog, muy interesante. Facilitas información puntera y conceptual.

]]> Por: Lol https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4122 Mon, 13 May 2013 17:24:26 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4122 Tengo unas dudas. Ante triglicéridos, proteinas y carbohidratos en sangre, de cuales tira primero el cuerpo como energía? Y despies?
Y si lo que hay en la sangre se consume, que se come el cuerpo después? Músculo?, grasa?, de los dos? ,¿que?

]]> Por: Txungi https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4121 Thu, 09 May 2013 16:51:11 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4121 Buenas Dario, sigo tu blog desde hace ya bastante tiempo, siempre interesante. Suelo tener los triglicéridos excesivamente elevados, según expones, me convendría sustituir algo consumo de hidratos por algo más de grasas, ¿en que sentido? ¿Más chuletones y menos pasta?

]]> Por: Eli https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4120 Tue, 07 May 2013 15:44:46 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4120 En respuesta a Javier.

yo tengo una duda parecida a esta, sobre los lácteos, si son recomendable o no…

]]> Por: Javier https://www.operaciontransformer.com/2013/05/03/grasa-animal-si-o-no/#comment-4119 Tue, 07 May 2013 10:35:52 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2107#comment-4119 Hola,
tengo un par de preguntas aver que me comentas :-):
1. Has leido algo sobre el doctor Shinya y su libro la enzima, prodigiosa, que opinion te merece?
2. De acuerdo con el doctor Shinya, los lacteos son fatales, asi que te pareceria sustituir de tu dieta el yogur, por yogur de soja, y la leche de vaca por leche de avena?
Un saludo y gracias por tus buenos consejos.
Javier

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