https://www.operaciontransformer.com/2013/04/10/demasiado-calcio-poco-magnesio/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:33 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://www.operaciontransformer.com/2013/04/10/demasiado-calcio-poco-magnesio/#comment-4066 Tue, 09 Feb 2016 01:16:41 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2079#comment-4066 Una duda, si el caldo de huesos tiene magnesio, ¿Que hay de comer los huesos de otros animales directamente, específicamente, las espinas de sardinas? Yo como muchas sardinas con todo y espinas, he leído en muchas webs que son una fuente de calcio, colágeno, omega-3, fuente de la inmortalidad y para tu de contar, pero me gustaría saber, si ademas de eso tienen magnesio y en que cantidad, digo yo, si lo tienen los huesos, las espinas (de cualquier pez), que también son huesos, han de tener también ¿no? De antemano gracias, aprendo muchísimo con tu blog!

]]> https://www.operaciontransformer.com/2013/04/10/demasiado-calcio-poco-magnesio/#comment-4065 Wed, 12 Nov 2014 00:47:29 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2079#comment-4065 No estaría de más apuntar que otro primo del calcio es la Vitamina D, la cual parece muy importante para la correcta absorción del calcio.

]]> https://www.operaciontransformer.com/2013/04/10/demasiado-calcio-poco-magnesio/#comment-4064 Fri, 12 Apr 2013 22:48:36 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2079#comment-4064 Me parece muy curioso todo tu blog transformer, gracias por darnos esta información Darío. Curiosamente mi profesora de bioquímica hoy nos hablaba de la escasa importancia de le damos al magnesio cuando en realidad tiene mucha relevancia como coenzimas, lo que le da una función vital por ser uno de los oligoelementos del cuerpo.
Mens sana in corpore sano !

]]> https://www.operaciontransformer.com/2013/04/10/demasiado-calcio-poco-magnesio/#comment-4063 Wed, 10 Apr 2013 13:32:20 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2079#comment-4063 una duda, no esta muy relacionado con esto pero tengo una gran duda.
Yo voy por la mañana hacer ejercici en una picina/gimnasio.
Queria saber que es lo que pasa si apenas almuerzo; ya que empiezo a las 7 de la mañana, actualmente solo tomo un vaso de leche de avena, de arroz o de almedras, aveces añadiendo un poquito de alga molida, y siempre un poco de magnesio en polvo.
Queria saber si es poco, o puede ser perjudical.
Yo como esto y me encuentro bien, al terminar almuerzo 2 o 3 lonchas de pan integral. No se si es malo o no, solo tomar estas bebidas vegetales + magnesio antes de empezar ha hacer ejercicio. El problema es el horario.
Gracias

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