https://www.operaciontransformer.com/2013/04/06/ponte-en-forma-viendo-la-television/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:32 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://www.operaciontransformer.com/2013/04/06/ponte-en-forma-viendo-la-television/#comment-4062 Tue, 09 Apr 2013 20:42:22 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2060#comment-4062 Deuuuuuuu,eso es una opción?
la verdad es q si estás viendo una peli o serie ,veo complejo el poder hacer algo de ejercicio..
Aunq lo q si suelo hacer es medio incorporarme del sofá y hacer algo parecido a los abdominales,meto tripa todo lo q puedo conteniendo la respiración.Hacer ejercicio en formato de estar de pie viendo una peli no lo veo muy provechoso ,o en cualquier caso ,perferiría dedicarme a bajar escaleras y subir las q ueda XD.

]]> https://www.operaciontransformer.com/2013/04/06/ponte-en-forma-viendo-la-television/#comment-4061 Sat, 06 Apr 2013 19:30:25 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2060#comment-4061 Buf, que locura de post.
Cuando me pongo con las kettlebells me ponía alguna serie que no me interesaba por eso de que no estaba muy atento, pero lo cierto es q si me pongo a ello, me gusta estar al 100% en la actividad física.
Aunque coincido en que hacer «ese deporte¡ es mejor q estar apoltronado en el sofá viendo como pasan las horas.

]]> https://www.operaciontransformer.com/2013/04/06/ponte-en-forma-viendo-la-television/#comment-4060 Sat, 06 Apr 2013 12:50:43 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2060#comment-4060 Habitualmente sigo tu blog y espero con interés el siguiente post, pero el post de hoy me parece una broma. Creo francamente que no ha estado a la altura!

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