Comentarios en: Come carne de caballo https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: juanju https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/#comment-3880 Wed, 03 Apr 2013 15:16:45 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2034#comment-3880 venden unas hamburguesas de carne de caballo en unas franquicias de carne,estan buenas,quisiera saber que opinion tienes de ellas y otras que la venden en unos supermercados pero son de pescado,son de salmon y merluza,lo siento por mezclar,pero me ayudarias mucho si me aconsejaras,gracias y mañana empiezo la dieta transformer

]]> Por: Noé https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/#comment-3879 Thu, 21 Mar 2013 17:55:58 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2034#comment-3879 hola! me encanta tu blog porque me responde a muchas de mis dudas sobretodo en cuanto a la nutricion, pero tengo otras dudas de diverso indole que no tienen nada q ver con este post y me gustaria saber como ponerme en contacto contigo o donde puedo preguntarlas. gracias por todo tu trabajo y por compartirlo porque ahora soy un poco mas sabio gracias a ti!

]]> Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/#comment-3878 Thu, 21 Mar 2013 13:03:45 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2034#comment-3878 En respuesta a Javier.

1. La cerveza tiene dos fuentes de calorías, la maltosa de la cebada, un azúcar rápido, y el alcohol. El alcohol tiene 7 calorías por gramo, es decir, es casi como tomar aceite. En una lata de cerveza tienes 15 gramos de alcohol, es decir, 105 calorías solo del alcohol, más 13 gramos de hidratos, que son otras 50 calorías. No parecen muchas, pero piensa que la cerveza nunca se toma sola. Llegan las patatas fritas, cacahuetes, aceitunas, aperitivos salados, que son auténticas bombas de hidratos y grasa. Si te tomas dos cervezas y dos bolsas pequeñas de patatas fritas de repente te estás metiendo 600 calorías. Es la suma de todas esas calorías la que engorda.
2. Sí, en el primer mes conviene reducir un 15% tus calorías respecto a tu metabolismo basal.

]]> Por: Javier https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/#comment-3877 Tue, 19 Mar 2013 14:20:00 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2034#comment-3877 Hola,
un nuevo comertario/duda, 🙂
Que hay del vino? En la dieta transformer dices que se puede tomar una copa al dia, esto significa, que aparte del alcohol el vino s saludable y no engorda mucho? En que tipo de alimentos clasificarias el vino?
Un saludo
JVP

]]> Por: Javier https://www.operaciontransformer.com/2013/03/13/come-carne-de-caballo/#comment-3876 Mon, 18 Mar 2013 16:32:05 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=2034#comment-3876 Hola,
me parece bien lo de la carne de caballo, yo la tomo a menudo, y ademas de nutritiva y sane esta muy buena.
Llevo siguiendo tu blog unos dias y la verdad me parece fantástico, y tengo alguna preguntas generales:
1. La cerveza, he visto que tiene un indice glucémico superalto, mas que la glucosa, a que es debido? supongo que debe engordar mucho, pero dada su alta concentracion en agua, no le pasa como a la sandía? o sea que como los hidratos son bajos, en realidad el aporte de glucosa o sea como dices michelines, será bajo también, entonces, por que engorda la cerveza, a parte del alcohol? ( pongamos cerveza sin alcohol)
2. En el primer mes de la dieta transformer, no hay que reduicir nada de nada la ingesta de calorias? Ni siquiera si ya hacias deporte antes?
Muchas gracias y un saludo
JVP

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