Comentarios en: Sube por la cuerda https://www.operaciontransformer.com/2013/01/31/sube-por-la-cuerda/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:28:37 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: eva rodriguez cuñat https://www.operaciontransformer.com/2013/01/31/sube-por-la-cuerda/#comment-3776 Thu, 12 Nov 2015 15:48:44 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=1965#comment-3776 En respuesta a raul.

me gustaria saber donte se puede practitar la subida de querda en barcelona pero que sea gratuito? muchas gracias

]]> Por: raul https://www.operaciontransformer.com/2013/01/31/sube-por-la-cuerda/#comment-3775 Sat, 11 Apr 2015 16:04:37 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=1965#comment-3775 Alguién conoce algún lugar para entrenar trepa con cuerda en barcelona o tarragona. gracias

]]> Por: Lucas https://www.operaciontransformer.com/2013/01/31/sube-por-la-cuerda/#comment-3774 Fri, 01 Feb 2013 18:29:33 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=1965#comment-3774 Pues justo me pillas preparando la cuerda.
Hago unas 12 dominadas, fui la semana pasada a probar la cuerda al gimnasio viejuno de mi barrio, la 1/2 subí 3 veces a pulso, intuyendo q podría llegar más alto pero al ser la 1ª toma de contacto no quise forzar.
Anteayerr fui a probar, ayudándome con el balanceo de la cadera contraria al brazo q hace la fuerza: superadísima.
Q conste q le atribuyo todo el mérito a las pesas rusas (q descubrí a razón de tu post de Thor) y a los ejercicios de los 3 meses operación Transformer, q si bien no fueron a rajatabla, si al 80%.
Un saludo y gracias.

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