Comentarios en: La verdad sobre la L-carnitina https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Fri, 04 Oct 2019 15:39:50 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: SANDRA GARCES https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-44628 Fri, 04 Oct 2019 15:39:50 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-44628 BUENOS DIAS ME PUEDEN COLABORAR EN ALGO CON LA L CARNITINA PUEDO TOMAR CAFE Y ALCOHOL ESPERO SU PRONTA ATENCION MUCHAS GRACIAS

]]> Por: sandra https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-44627 Fri, 06 Sep 2019 20:52:01 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-44627 Hola , a mi me han recomendado tomar la L carnitina en las tardes junto con un chocolate . Esto realmente funciona?

]]> Por: KARINA DE MELIM https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3287 Thu, 09 May 2019 22:33:02 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3287 HOLA TENGO 37 AÑOS MIDO 1,70 Y PESO 57 KG, SOY DE TEXTURA DELGADA PERO TENGO MUCHA BARRIGA Y EL VIENTRE MUY GORDO. ME ALIMENTO RELATIVAMENTE SANO, SOLO QUE NO HAGO EJERCICIOS POR NO TENER TIEMPO. QUISIERA INYECTARME LA LCARNITINA LOCALIZADA JUNTO CON EL SILICIO, PUEDO HACERLO LAS 2 JUNTAS? Y NO TENDRE PROBLEMAS SI NO HAGO EL EJERCICIO? TENDRIA EFECTOS SEGUNDARIOS AL NO REALIZAR EJERCICIOS. Y CUANTAS SECCIONES PUEDO HACERME. YA QUE MI COSMETOLOGO ME INDICA HACERME 3 VECES POR SEMANA COMBINADO CON MASAJES

]]> Por: sabri cordal https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3286 Wed, 20 Mar 2019 15:41:51 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3286 En respuesta a dariopes.

genio

]]> Por: Antonio https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3285 Tue, 29 Jan 2019 11:13:10 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3285 Muchas gracias por la información, estoy empezando a entrenar y creo que en unos meses utilizaré L-Carnitina para ayudar con la pérdida de grasa y la creación de músculo. Un saludo y buen blog.

]]> Por: silvia https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3271 Thu, 08 Sep 2016 20:31:53 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3271 pues yo tome l-carnitina y los resultados fueron espectaculares,anteriormente los habitos en la alimentación eran supersanos,lo único que al tomarla se elimino la grasa acumulada en esas zonas conflictivas,adelgaze pero solo de esas zonas,la gente pensó que me había hecho una liposucción;con controles de analítica,con alimentación equilibrada y tres sesiones de cardio a la semana,esos 16 kilos,se fueron..hace 4 años,hoy como de todo;lo único en que se me fue el dinero fue en la ropa y calzado,el dinero invertido en el suplemento nunca me supo mal,ya que invertia en mi y en mi salud.

]]> Por: Heidy https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3263 Sat, 26 Mar 2016 19:17:43 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3263 Buenad tardes,
Oye que pena tengo 18 años mido 1.59 y peso 60 he querido tener un buen abdomen y realiso GYM pero no es suficiente ese implemento que hablan L Carnitina si funciona y por ejemplo comer ensalada de vegetal y fruta es bueno o NO? Y por ultimo en los horarios de comida que seria apropiado comer para tener un buen resultado.

]]> Por: Cannon https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3262 Thu, 17 Mar 2016 03:33:48 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3262 En respuesta a Pepe.

Focus T25 o P90X lo mejor en deporte

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3261 Fri, 12 Feb 2016 15:23:36 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3261 En respuesta a Celia.

Hola Celia, si lees el artículo, soy bastante escéptico respecto a los resultados de la suplementación con l-carnitina.

]]> Por: Celia https://www.operaciontransformer.com/2012/09/04/la-verdad-sobre-la-l-carnitina/#comment-3260 Mon, 08 Feb 2016 10:06:30 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1706#comment-3260 En respuesta a Pepe.

Esta publicación es falsa. Como dice Dr. Jesús Bernardo García, especialista en Nutrición y Dietética Terapéutica por el Hospital Robert Debre Universidad de Reims-Francia, la
ingesta de carnitina no provoca cambios en los niveles de lactato, el VO2 máximo ni del rendimiento y solo se han encontrado leves aumentos de los niveles intramusculares y plasmáticos de la misma, pero que no provocan efectos en el aumento de la oxidación de los ácidos grasos.
En los estudios que avalan el uso de la carnitina, tanto en humanos como en animales, y que aparecen con efectos en la oxidación de las grasas, es posible que ocurra por una adaptación metabólica al ejercicio, debido a que los diseños de investigación implican varios días de ejercicio y a bajas intensidades.
Las grandes empresas productoras de L-carnitina defienden sus patentes haciendo referencia a estudios clínicos realizados, sobre todo en animales y los que están hechos en seres humanos, no son en conjunto lo suficientemente relevantes a nivel estadístico como para apoyar las atribuciones publicitarias.

]]>