Comentarios en: Ponte fuerte con el entrenamiento inestable https://www.operaciontransformer.com/2012/03/31/ponte-fuerte-con-el-entrenamiento-inestable/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sat, 27 Jul 2019 12:44:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: dariopes https://www.operaciontransformer.com/2012/03/31/ponte-fuerte-con-el-entrenamiento-inestable/#comment-1914 Mon, 02 Apr 2012 09:42:53 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1281#comment-1914 En respuesta a Omegaleo.

Claro que sí sirven, pero cuando quieres aumentar mucho tu masa muscular, los ejercicios de aislamiento son más efectivos.

]]> Por: Omegaleo https://www.operaciontransformer.com/2012/03/31/ponte-fuerte-con-el-entrenamiento-inestable/#comment-1913 Sun, 01 Apr 2012 16:26:46 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1281#comment-1913 En respuesta a Omegaleo.

solo una cosa, estos ejercicios no sirven para aumentar masa muscular entonces?

]]> Por: Omegaleo https://www.operaciontransformer.com/2012/03/31/ponte-fuerte-con-el-entrenamiento-inestable/#comment-1912 Sun, 01 Apr 2012 16:23:28 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1281#comment-1912 Como siempre muy util.

]]> Por: Daniel https://www.operaciontransformer.com/2012/03/31/ponte-fuerte-con-el-entrenamiento-inestable/#comment-1911 Sat, 31 Mar 2012 14:06:49 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=1281#comment-1911 Buenas tardes.
Le envié un DM a Twitter tal como me dijo. No sé si ha tenido oportunidad de leerlo.
Gracias.

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