Comentarios en: El gourmet saludable: desayuno en cinco minutos https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Sun, 26 May 2019 16:11:55 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-695 Wed, 01 Feb 2017 13:54:34 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-695 En respuesta a Irene.

No haces nada mal, si no tienes alergia o intolerancia, los lácteos son una fuente estupenda de proteínas.

]]> Por: Irene https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-694 Wed, 21 Sep 2016 20:58:47 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-694 En respuesta a Darío Pescador.

Y la leche?
Los lácteos no los nombras en tus artículos…yo soy de yogourt desnatado en desayuno y cena…hago mal?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-692 Wed, 16 Mar 2016 17:12:37 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-692 En respuesta a Carmen.

Carmen, los cereales tienen mucha azúcar, y no son una buena opción para desayunar:
https://www.operaciontransformer.com/2011/11/11/no-a-los-cereales-de-desayuno/

]]> Por: Carmen https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-691 Thu, 25 Feb 2016 22:15:14 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-691 Hace unos días, vi una página de dietética, y comentaba que para perder calorías, es recomendable tomar como desayuno, un tazón de leche con cereales.
En la cena lo mismo, y así tenemos dos comidas con pocas calorías.
Lo que ahora me ocurre, es que no sé que cantidad de cereales hay que poner, y también la cantidad de leche.
Por favor, alguien puede ayudarme? Muchas gracias, Carmen

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-690 Thu, 29 Oct 2015 14:50:52 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-690 En respuesta a Juan Montoya.

Puedes, pero yo creo que la vida es demasiado corta para no variar un poco 😉

]]> Por: Juan Montoya https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-689 Thu, 29 Oct 2015 08:25:56 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-689 Pregunta al canto.
¿Puedo comer este desayuno todos los días del resto de mi vida?

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-688 Tue, 25 Aug 2015 11:07:43 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-688 En respuesta a Solecista.

enhorabuena, y mucho ánimo 🙂

]]> Por: Solecista https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-687 Wed, 19 Aug 2015 08:40:33 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-687 Hola Darío! Enhorabuena por tu blog:), se me están cayendo una de mitos sobre alimentación que ni te imaginas..
Por las mañanas me apetece más bien desayunar dulce así que lo que estoy haciendo es desayunar una tortilla con dos huevos y un plátano y para beber, un vaso de leche. Estoy empezando a coger la rutina así que quería asegurarme de que estoy haciendo bien..
Gracias!!

]]> Por: Darío Pescador https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-686 Sat, 04 Apr 2015 03:09:45 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-686 En respuesta a maria.

En breve pondré recetas, pero puedes combinar muchas cosas para desayunar. Puedes encontrar pan integral en tiendas especializadas, o comprar pan sueco de la marca Wasa.

]]> Por: maria https://www.operaciontransformer.com/2011/06/10/el-gourmet-saludable-desayuno-en-cinco-minutos/#comment-685 Fri, 03 Apr 2015 11:36:53 +0000 http://transformer.blogs.hearst.es/?p=420#comment-685 Hola, me gusta el post, pero me gustaría ver más variedad de desayunos, y sobre el pan donde lo compras para que sea 100% centeno y no tenga tanta mierda. Gracias

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